Associação de Atletismo de Aveiro

 
 

NOTÍCIA

FORMAÇÃO SOBRE LANÇAMENTO DE DISCO E MARTELO REALIZA-SE ESTE FIM DE SEMANA

11-11-2015

Jornadas Técnicas da Associação de Atletismo de Aveiro decorrem na Pista de Atletismo de Aveiro


As Jornadas Técnicas da Associação de Atletismo de Aveiro de Lançamento de Disco e Martelo realizam-se este fim de semana (14 e 15 de novembro), na Pista de Atletismo de Aveiro. Paulo Reis, Técnico Nacional de Lançamentos, será o formador.
Esta formação é certificada pelo IPDJ, sendo entregue um certificado de presença a todos os participantes. A inscrição dos técnicos tem um custo de 15 euros (com pagamento a realizar no dia da formação).
A formação começa no sábado às 9 horas, com uma componente teórico/prática sobre “A técnica e didática do Lançamento do Disco”. Às 11h00 o tema a desenvolver é “O Treino de Força do Lançador Jovem”. Já à tarde, às 15h00, o formador Paulo Reis volta a abordar “A técnica e didática do Lançamento do Disco”. A tarde de formação termina com uma parte mais teórica sobre “O Planeamento do Treino dos Lançamentos nos Escalões Jovens”.
No dia seguinte, domingo, a formação continua às 9h30, com uma componente teórica sobre “O Aquecimento e a preparação de um lançador para as competições”. Entre as 10h30 e as 12h30, o tema em é destaque é a “Avaliação do Treino de Jovens Lançadores”.

 

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